こんばんは

今日、私の住んでいる地域は

かなり天気が良く

とても気持ち良く過ごせました。

こういう日に彼とデートとか出来たら

すごい楽しいんだろうな








さて、

今日は

遠距離恋愛中の

気持ちの面での不安定期について

お話します。









私のブログを読んでいて

感情が不安定で可愛そう

そう思った方がいらっしゃるかもしれません。








でも、

遠距離恋愛中って

不安になったり

気持ちが不安定になるのって

普通だと思うんです。








それをどう切り抜けるのか

どう気持ちを回復させるのか

自分で分かっていれば

不安定になった時に

すぐに対処出来ると思うんです。








私の場合は、

仕事ですごーく忙しかったり

ちょっと（恋愛事以外で）心配事があったりすると

かなり不安定になります








そんな時

私はこうやって不安定期を乗り切ります。








彼の声を聞いて、気持ちを落ち着ける

彼にメッセージを送って

彼の気持ちを確認する







私の場合は、

そんな風に、彼に直接確かめることが

出来るので

ありがたいことだと思っています。








でも、

彼がすごく忙しい場合

電話したり、

メッセージが返ってこなくて

ますます不安定になってしまうことって

あると思うんです。








そんな時は

楽しかったこと

彼と一緒に見た素晴らしい景色

を思い浮かべること







をしています。

気休めと思うかもしれませんが

とても気持ちが明るくなるので

是非やってみてもらいたいです。








遠距離でも、

変わらず思いあえるのって

奇跡なんですよ。

ゴールに向けて

頑張っていけたらいいなと思っています。